Schermtijd voor baby's: alles wat je moet weten (2025)
Als ouder wil je het beste voor je baby. Misschien vraag je je af hoeveel schermtijd veilig is per dag voor je baby, of het kwaad kan als je baby meekijkt tijdens jouw favoriete serie. Ik begrijp die vragen helemaal, als moeder van drie kinderen heb ik ze zelf ook gehad.
Ik leg je uit waarom ik als mediacoach geen schermtijd aanbeveel voor baby's, wanneer er wel uitzonderingen zijn, en hoe je bewuste keuzes kunt maken die bij jouw gezin passen.
Meer weten? Download gratis de uitgebreide gids: Schermtijd voor baby's hierHoeveel schermtijd mag mijn baby?
Het advies is duidelijk: geen schermtijd voor baby's onder de 2 jaar. De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) en Nederlandse gezondheidsexperts raden aan om baby's helemaal geen schermtijd te geven, met als enige uitzondering videobellen met familie vanaf ongeveer 12-15 maanden (maximaal 5-10 minuten).
Waarom geen schermtijd onder de 2 jaar?
WHO richtlijnen en ontwikkeling
De WHO richtlijn is duidelijk: geen schermtijd voor baby's onder de 2 jaar. Baby's leren het beste door echte interactie met jou. Hun brein ontwikkelt zich razendsnel in de eerste twee jaar, en ze hebben vooral behoefte aan:
Oogcontact en gezichtsuitdrukkingen
Fysieke aanraking en knuffels
Echte stemmen en gesprekjes
Ontdekken met hun handen en mond
Schermtijd per leeftijd: wat geldt wanneer?
Meer weten over aanbevolen schermtijd per leeftijd? Klik hierPasgeborenen (0-3 maanden)
Voor pasgeborenen geldt: geen schermtijd. Hun ogen kunnen nog niet goed focussen en ze hebben alle aandacht nodig voor basisbehoeften zoals voeding, slaap en hechting.
Baby's van 6 maanden
Ook bij 6 maanden adviseer ik geen schermtijd. Je baby ontdekt nu de wereld door grijpen, proeven en voelen, veel belangrijker dan schermen.
Baby's van 12 maanden
Bij 12 maanden kunnen baby's wel interesse tonen in schermen, maar mijn advies blijft: vermijd het nog steeds. Je 1 jaar oude baby leert het meest van jouw stem, gezicht en aanraking.
Baby's van 18 maanden
18 maanden is een kantelpunt. Sommige baby's kunnen nu korte videogesprekjes met familie waarderen, maar reguliere schermtijd raad ik nog steeds af.
Video bellen: de uitzondering op de regel
Bij videobellen is dit anders. Video bellen met opa, oma of andere familieleden is wél waardevol voor baby's vanaf ongeveer 12-15 maanden.
Waarom is dit anders dan gewoon tv kijken? Er is échte interactie: oma zwaait terug als je baby zwaait, je baby herkent familieleden en bouwt een band op, jij bent erbij om te vertellen wie er op het scherm is, en een paar minuten videobellen is heel anders dan passief tv kijken.
Schermblij Tip: Hou videogesprekjes kort (5-10 minuten) en maak er een gezellig moment van door samen te zwaaien en te praten.
Help, mijn baby heeft toch schermtijd gehad, en nu?
Rustig maar, één keer 15 minuten tv kijken zorgt niet voor ontwikkelingsproblemen. Het advies over schermtijd gaat over dagelijkse gewoontes, niet over incidentele momenten.
Het gaat om het patroon
- •Wordt schermtijd een automatisme?
- •Nemen schermen de plaats in van spelen en praten?
- •Raak je afhankelijk van schermen voor moeilijke momenten?
Wat nu?
- Accepteer wat er gebeurd is zonder schuldgevoel
- Ga bewust terug naar schermvrije activiteiten
- Focus op minimaliseren zonder jezelf te straffen
Onthoud: Perfecte ouders bestaan niet. Het gaat om bewuste keuzes maken en leren van moeilijke momenten. Één (of twee) schermmoment(en) maakt je geen slechte ouder, het maakt je menselijk.
Wil je leren omgaan met schermtijd zonder stress? In mijn cursus Schermtijd zonder Strijd krijg je praktische strategieën die werken in het echte leven.
Toch schermtijd geven? Let hier op
Als je ervoor kiest om je baby toch even schermtijd te geven, is het belangrijk om dit bewust te doen. Niet alle schermtijd is hetzelfde, en met de juiste aanpak kun je de impact minimaliseren.
Hieronder vind je praktische tips om schermtijd zo gezond mogelijk te maken voor je baby.
Kies bewust
Korte tijd
Maximaal 10 minuten
Rustige content
Geen felle kleuren of snelle bewegingen
Samen kijken
Blijf erbij en reageer op de reacties van je kindje
Goede timing
Niet vlak voor bedtijd
Wat werkt goed voor baby's?
- Eenvoudige liedjes met echte mensen (geen animatie)
- Video's van dieren in de natuur
- Rustige klassieke muziek met simpele beelden
Wil je weten welke content geschikt is voor jouw baby?
In Media Maatjes deel ik elke drie maanden zorgvuldig geselecteerde aanbevelingen voor elke leeftijd.
Word Media MaatjeVan baby naar peuter: wat verandert er?
Rond de tweede verjaardag kunnen kinderen meer hebben aan schermtijd, mits bewust ingezet. Het verschil tussen baby's en peuters is groot, peuters kunnen meer hebben aan educatieve content.
Lees meer over schermtijd voor peuters hierVeelgestelde vragen over schermtijd voor baby's
Hoeveel schermtijd per dag is veilig voor mijn baby?
Het advies van experts is duidelijk: geen schermtijd voor baby's onder de 2 jaar, behalve videobellen vanaf 12-15 maanden.
Mag mijn baby van 6 maanden meekijken als ik zelf tv kijk?
Ook voor 6 maanden oude baby's geldt: probeer dit te vermijden. Kies rustige programma's als het toch gebeurt, praat met je baby over wat je ziet en maak er geen gewoonte van.
Mijn baby van 12 maanden is gefascineerd door mijn telefoon. Is dat normaal?
Ja, heel normaal! 12 maanden oude baby's zijn nieuwsgierig naar alles wat jij gebruikt. Het betekent niet dat ze schermtijd nodig hebben - ze willen vooral doen wat jij doet.
Mijn baby huilt en wordt alleen rustig van schermen. Wat nu?
Ik begrijp dat je soms wanhopig bent. Schermen kunnen afleiden, maar lossen de onderliggende behoefte van je baby niet op. Probeer alternatieven zoals zingen, knuffelen of je baby vermaken zonder scherm.
Vanaf welke leeftijd mogen baby's tv kijken?
De WHO richtlijn adviseert geen schermtijd tot 2 jaar. Tv kijken is dus eigenlijk pas vanaf 24 maanden aan te raden.
Is er verschil tussen een baby van 6 maanden en 1 jaar?
Het advies blijft hetzelfde: geen schermtijd tot 2 jaar. Of je baby nu 6 maanden of 1 jaar is, echte interactie met jou is veel waardevoller.
Mijn baby van 18 maanden wil altijd naar de tv kijken. Wat nu?
Bij 18 maanden kunnen baby's inderdaad meer interesse tonen. Probeer afleidingstechnieken en vermaken zonder scherm door samen te spelen, liedjes te zingen of boekjes te lezen.
Helpen educatieve apps mijn baby met leren?
Baby's onder de 2 leren het beste van echte interactie met jou. Apps kunnen dit niet vervangen, hoe educatief ze ook lijken.
Ik voel me schuldig omdat mijn baby soms meekijkt. Wat nu?
Stress over schermtijd is begrijpelijk, maar schuldgevoel helpt niet. In mijn cursus leer je hoe je zonder stress kunt omgaan met schermtijd.
Wat als mijn pasgeboren baby in de buurt is als ik tv kijk?
Voor pasgeborenen is incidenteel schermtijd minder problematisch omdat ze nog niet kunnen focussen. Probeer wel bewust momenten te creëren waarin de tv uit staat.
Klaar voor de volgende stap?
Wil je meer leeftijdsgerichte tips?
Sluit je aan bij Media Maatjes en ontvang elke drie maanden zorgvuldig geselecteerde aanbevelingen voor jouw kind.
Sluit je aanIs je baby bijna 2 jaar?
Bereid je voor op de peutertijd met mijn cursus Schermtijd zonder Strijd. Leer hoe je ontspannen en bewust omgaat met schermtijd als je kind groter wordt.
Bekijk Cursussen